El insomnio y los mecanismos del sueño, descubre la importancia del descanso para el bienestar físico y emocional y los trastornos más frecuentes READ MORE
Asumir la responsabilidad del cuidado de una persona mayor o dependiente es una tarea que requiere establecer márgenes para que esta actividad no invada toda nuestra vida. READ MORE
El teléfono móvil ha llegado para quedarse. Y también para cambiar nuestras vidas. La adicción al móvil tiene una alta incidencia en jóvenes y adolescentes que se inician demasiado pronto en el uso de este dispositivo.
Los estados de inquietud se consideran normales durante la infancia. Sin embargo, cuando el exceso de inquietud afecta a la actividad normal del niño podemos hablar de hiperactividad o de Trastorno del Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).
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